ตรวจสุขภาพ

วันนี้ได้ไปตรวจสุขภาพประจำปีมา ที่จริงไม่ได้ตรวจมาปีกว่าเกือบ 2 ปีแล้วล่ะ
ตื่นตั้งแต่ 6 โมงเช้า เช้ามากกกก ไปถึงโรงพยาบาลวิภาวดี 7 โมงพอดี ก็ไปบอกเค้าว่ามาตรวจสุขภาพ โดยเลือกโปรแกรม "วัยรุ่นผู้ให้ความสนใจห่วยใยสุขภาพ" รายละเอียดการตรวจก็มี
1.ตรวจร่างกายทั่วไป โดยแพทย์ (Physical Examination)
2.ตรวจสุขภาพฟัน โดยทันตแพทย์ (dental Examination)
3.ตรวจทางห้องปฏิบัติการ (Laboratory Test)
3.1 ตรวจความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด (Complete Blood Count)
3.2 ตรวจหาระดับน้ำตาลในเลือด (Fasting Blood Sugar)
3.3 ตรวจการทำงานของไต (Creatinine)
3.4 ตรวจการทำงานของตับ (SGPT)
3.5 ตรวจระดับไขมันในเลือด (Cholesterol)
3.6 ตรวจปัสสาวะ (Urine Examination)
4. ตรวจเอกซเรย์ปอด (Chest X-ray)
5. สมุดสุขภาพ (Medical Report Book)

ตรวจไทรอยด์เพิ่ม ไม่เป็นอะไร

พอผลการตรวจอออกมาก็ไปพอหมอ หมอบอกว่า ไขมัน กับ น้ำตาล ในเลือด อยู๋ในระดับที่ ห้ามเกินไปกว่านี้แล้ว ควบคุมอาหารหน่อย การทำงานของไตมีปัญหา ให้ อีก 3 เดือน มาตรวจเกี่ยวกับการทำงานของไตอีกเที่ยว โดยให้ควบคุมอาหาร พวกโปรตีน และให้กินผักมากๆ

กลับมาถึง office ก็เลยนั่ง search เกี่ยวกับโรคไต ไปๆมาๆ เราก็ไม่มีอาการอะไรเลยนี่ เหอๆ

install to built web in ubuntu

sudo aptitude update
sudo aptitude upgrade
sudo aptitude install mysql-server
sudo /usr/bin/mysqladmin -u root password tu_nuevo_password
sudo aptitude install apache2
sudo aptitude install php5
sudo aptitude install libapache2-mod-auth-mysql
sudo aptitude install php5-gd
sudo aptitude install php5-mysql
sudo aptitude install phpmyadmin
sudo /etc/init.d/mysql restart
sudo /etc/init.d/apache2 restart

/etc/init.d/apache2
/etc/init.d/mysql


/etc/apache/httpd.conf
/etc/phpmyadmin/apache.conf
/etc/php5/apache2/php.ini
/etc/mysql/my.cnf

/var/www/

4 ข้อทายนิสัย (แม่นมากๆ)

ลองเล่นกันดูนะครับ

1. สัตว์ชนิดใดต่อไปนี้ที่คุณเกลียดมากที่สุด
1. แมงมุม
2. แมลงสาบ
3. ตุ๊กแก
4. ตะขาบ


2. ขณะที่คุณกำลังเดินอยู่บนสะพานลอยเพื่อที่จะข้ามถนนไปห้างสรรพสินค้า คุณเจอขอทานบริเวณบันไดทางลง และคุณให้เงินแก่ขอทาน(ใจบุญมากๆ ) คุณคิดว่าขอทานคนนั้นมีลักษณะอย่างไร
1. ตาบอด
2. พิการ
3. คนแก่
4. เด็ก


3. คุณนัดกะเพื่อนๆ ไปเที่ยวทะเล และแวะกินอาหารทะเลด้วยกันอย่างเอร็ดอร่อย ทุกคนทานอาหารเหมือนๆ กัน เมื่อไปถึงที่พัก ปรากฎว่า คุณเกิดท้องเสีย แต่เพื่อนๆ ไม่เป็นอะไรเลย (กระเพาะหนามากๆ) คุณคิดว่าอาหารทะเลชนิดใดเป็นสาเหตุให้คุณท้องเสีย
1. กุ้ง
2. หอย
3. ปู
4. ปลา
5. ปลาหมึก


4. ในวันหยุด คุณเดินทางโดยเครื่องบินไปยังสถานที่ท่องเที่ยวที่คุณอยากไปพักผ่อน ขณะนี้คุณนั่งเครื่องมาได้ครึ่งทางแล้ว คุณคิดว่าด้านล่างของเครื่องบินเป็นอะไร
1. อาคารบ้านเรือน
2. ทะเล
3. ป่าไม้
4. ทุ่งหญ้า










เฉลย
*****************************************************

1. สัตว์ที่คุณเกลียดสื่อถึง
นิสัยบางอย่างที่เมื่อคุณพบในตัวคนรักหรือคนที่คุณกำลังให้ความสนใจ คุณจะเลิกคบและเลิกให้ความสนใจคนๆ นั้นทันที

1. แมงมุม สื่อถึง ความลึกลับน่ากลัว
2. แมงสาบ สื่อถึง ความไม่แน่นอน ลังเลใจ ไม่มีความเป็นผู้นำ
3. ตุ๊กแก สื่อถึง ความเจ้าเล่ห์ไม่จริงใจ
4. ตะขาบ สื่อถึง ความสนิทสนมเพื่อหวังผลประโยชน์บางอย่าง


2. ลักษณะของขอทาน สื่อถึง
บุคคลที่มีความสำคัญหรือจำเป็นต่อชีวิตของคุณ ซึ่งจะทำให้ชีวิตคุณเปลี่ยนไปในทางที่ดี แต่คุณไม่ได้ให้ความสำคัญกับคนๆ นั้น

1. คนตาบอด สื่อถึง คนรัก หรือเพื่อน
2. คนพิการ สื่อถึง ญาติพี่น้อง
3. คนแก่ สื่อถึง พ่อแม่
4. เด็ก สื่อถึง ตัวของคุณเอง


3. อาหารทะเลที่ทำให้คุณท้องเสีย สื่อถึง
ข้อบกพร่องของคุณที่ควรระมัดระวังเพราะอาจทำให้เพื่อนๆ รู้สึกไม่ดีกับคุณ

1. กุ้ง สื่อถึง ความไม่มั่นใจในตัวเอง ลังเลตัดสินใจด้วยตัวเองไม่ได ้ต้องขอคำปรึกษาจากคนอื่นอยู่ตลอดเวลา
2. หอย สื่อถึง ความขี้เกรงใจ จนบางครั้งมากเกินไป
3. ปู สื่อถึง ความเป็นคนไม่แน่นแน เจ้าอารมณ์ เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย
4. ปลา สื่อถึง ความเป็นคนไม่รู้จักพอเอาแต่ใจตัวเองต้องการความสมบูรณ์แบบอยู่ตลอดเวลาทำใ
ห้บางครั้งคุณอาจแสดงกิริยาเกินหน้าเกินตาเพื่อนๆ
5. ปลาหมึก สื่อถึง การเอาเรื่องส่วนตัวของเพื่อนๆมาพูดในที่สาธารณะ


4. สิ่งที่คุณเห็นอยู่ด้านล่าง สื่อถึง
ปัญหาในชีวิตที่คุณอยากจะหนีไปให้พ้น

1. อาคารบ้านเรือน สื่อถึง ปัญหาที่เกิดจากที่ทำงาน การเรียนหรือความ
สัมพันธ์ของคุณกับ เพื่อนร่วมงาน
2. ทะเล สื่อถึง ปัญหาเรื่องราวต่างๆที่เกิดขึ้นจากตัวคุณเอง
3. ป่าไม้ สื่อถึง ปัญหาภายในครอบครัว หรือเรื่องราวความรักของคุณ
4. ทุ่งหญ้า สื่อถึงปัญหาที่เกิดจากเพื่อนหรือความสัมพันธ์ของคุณกับคนรอบข้าง

เหรียญในโอลิมปิก 2008 "ปักกิ่งเกมส์"

เหรียญที่จะใช้ในโอลิมปิก 2008 ได้มีการผลิตออกมาแล้ว โดยที่ “BHP Billiton” บริษัทเอกชนที่ตั้งอยู่ในเมืองเมลเบิร์น ประเทศออสเตรเลีย ได้ดำเนินการจัดหาวัตถุดิบจากทั้งในออสเตรเลียและชิลี แยกเป็นทองคำ 28 ½ ปอนด์, เงิน 2,954 ปอนด์ และทองแดง 15,278 ปอนด์ เพื่อนำมาใช้ทำเหรียญ อีกทั้งเหรียญรางวัลใน “ปักกิ่งเกมส์” ยังมีความพิเศษเพื่อบ่งบอกถึงวัฒนธรรมจีน เนื่องจากมีการนำหยกจากมณฑลควินไห่ มาประกอบเข้าไปด้วย

กลอนเบื่อๆ

นั่งทำงาน เบื๊อเบื่อ ก็ต้องทน
นั่งจ้องคอม ปวดตา ทนไม่ไหว
นั่งทั้งวัน จนเมื่อย ล้าหทัย
นั่งเข้าไป นั่งทำงาน นั่งทั้งวัน

บางวันงาน เข้าน้อย ก็นั่งเล่น
บางวันเย็น แล้วยัง กลับไม่ได้
บางวันหยุด ก็ต้องทำ ot ไป
งานๆๆ เบื่อจัง ลาออกกัน

เมื่อออกแล้ว ไปนอน เข้าที่บ้าน
พักผ่อนกาย พักผ่อนใจ ช่างสุขสันต์
สักพัก เงินหมด ก็บ่นกัน
สุดท้ายฉัน ก็ต้องกลับ สู่ที่เดิม

กลอนๆๆ

อลิซา เบทตี้ สาวศิลศาสตร์
ชอบมาปาด หน้ารถ civicฉัน
ชอบมาอ่อย msn ฉันทุกวัน
ญ ก็ดัน ชอบมายุ่ง ด้วยทุกที

ถ้ากล่าวถึง ความใน จากอดีต
เหมือนเส้นขีด แบ่งกัน ไว้สองสี
ด้วยสีหนึ่ง คือความสุข ข้างในมี
แต่อีกสี เป็นความทุกข์ ข้างในทรวง

ใครบ้างเล่า ที่จะสุข สมทุกอย่าง
ใครบ้างเหล่า ที่จะเศร้า หมองทุกสิ่ง
ใครบ้างเหล่า ที่จะนิ่ง เป็นอาจิน
สิ่งทุกสิ่ง ล้วนมีไว้ เปลี่ยนแปลงไป

มันอยู่ที่ ตัวเรา ใช่คนอื่น
มันอยู่ที่ ใจเรา หรือสิ่งไหน
มันอยู่ที่ จิตเรา นำพาไป
มันอยู่ที่ ตรงไหน ใครบอกที


ปล. ขอเขียนเพิ่มหน่อย เดี๋ยวมีคนเข้าใจผิด คือว่า กลอนนี้ได้แรงบันดาลใจมากเพื่อนผมเอง (อั๋น)